Quel médicament dois-je prendre pour déshumidifier? —— Analyse des sujets populaires sur l'ensemble du réseau au cours des 10 derniers jours
Récemment, avec la saison des pluies et la météo humide, la "déshumidification" est devenue l'un des sujets chauds sur Internet. De nombreux internautes sont préoccupés par la façon d'améliorer l'humidité excessive dans le corps par le biais de médicaments ou de thérapie alimentaire. Cet article combinera les discussions populaires au cours des 10 derniers jours pour trier les médicaments de déshumidification pertinents et les suggestions pratiques pour vous.
1. Thèmes chauds liés à la déshumidification au cours des 10 derniers jours sur l'ensemble du réseau
| Classement | sujet | Indice de popularité | Plateforme de discussion principale |
|---|---|---|---|
| 1 | Les signes d'humidité lourde dans le corps | 98 000 | Weibo, Xiaohongshu |
| 2 | Médecine chinoise recommandée pour la déshumidification | 72 000 | Zhihu, barre de poteau de baidu |
| 3 | Collection complète de recettes pour éliminer l'humidité | 65 000 | Tiktok, cuisine |
| 4 | Conseils pour la déshumidification pendant la saison des pluies | 59 000 | Station B, Kuaishou |
| 5 | Guide d'achat de déshumidificateur | 43 000 | JD.com, ce qui vaut la peine d'acheter |
2. Médicaments de déshumidification communs recommandés
Selon la théorie traditionnelle de la médecine chinoise et les discussions récentes entre les internautes, les médicaments suivants sont considérés comme ayant de bons effets de déshumidification:
| Nom de médicament | Ingrédients principaux | Symptômes applicables | Dose d'utilisation |
|---|---|---|---|
| Huoxiang Zhengqi Water | Agastache, Atractylodes, Pell de mandarine, etc. | Vent externe et froid, dommages internes et humidité | 5-10 ml à chaque fois, deux fois par jour |
| Shenling Baizhu Powder | Ginseng, Poria cocos, Atractylodes macrocephala, etc. | Carence en rate et humidité | 6-9g à chaque fois, 2-3 fois par jour |
| Er Miao Wan | Atractylodes, cyprès jaune | Parier sur la chaleur humide | 6-9g à chaque fois, 2 fois par jour |
| Wuling San | Poria cocos, aliéma, Poria cocos, etc. | S'arrêter à l'intérieur de l'eau humide | 6-9g à chaque fois, 2 fois par jour |
| Pingwei San | Atractylodes, magnolia officinalis, peau de mandarine, etc. | L'humidité bloque la rate et l'estomac | 6-9g à chaque fois, 2 fois par jour |
Iii. Plan de déshumidification et de thérapie alimentaire
En plus du traitement médicamenteux, la thérapie alimentaire est également une méthode de déshumidification importante. Voici les ingrédients les plus de déshumidification partagés par les internautes récemment:
| Catégorie des ingrédients | Nourriture représentative | effet | Méthode de consommation recommandée |
|---|---|---|---|
| Céréales | Graines de Coix, haricots rouges | Hydropathie et humide | Cuire la bouillie et la soupe |
| Légumes | Mélon d'hiver, melon amer | Chaleur et humidité claire | Sauter, ragoût de soupe |
| Fruits | Pomelo, orange | Réguler le qi et éliminer les flegmes | Manger directement, presser le jus |
| Assaisonnements | Gingembre, poivre | Réchauffer le milieu et dissiper froid | Cuisiner et assaisonner, faire du thé |
| Bactéries | Poria cocos, varech | Renforcer la rate et soulager l'humidité | Soupe mixée, remue |
4. Précautions pour l'utilisation de médicaments de déshumidification
1 et 1Traitement de diagnostic: L'humidité peut être divisée en froid, humidité et chaleur. Vous devriez consulter un praticien de la médecine chinoise avant de prendre le médicament et ne pas porter de jugement par vous-même.
2Faites attention aux tabous: Certains médicaments de déshumidification peuvent ne pas convenir aux femmes enceintes, aux enfants ou aux personnes ayant des constitutions spécifiques.
3 et 3Conditionnement conjoint: En plus du traitement médicamenteux, un exercice approprié, un travail régulier et un repos et un régime doivent être coordonnés.
4Évitez la surdose: L'utilisation excessive de médicaments à l'humidité peut provoquer des troubles des électrolytes et doit être considérée comme prescrite par le médecin.
5Concentrez-vous sur les effets secondaires: Si vous ressentez de la diarrhée, de l'inconfort de l'estomac et d'autres symptômes, vous devez arrêter le médicament et demander un traitement médical à temps.
5. Les conseils de déshumidification dont les internautes ont vivement discuté
1 et 1Thérapie de trempage des pieds: Faire bouillir vos pieds dans l'eau avec des feuilles de châssis et du gingembre pour promouvoir la circulation sanguine et aider à excréter l'humidité.
2Massage de l'acupuncture: Le massage régulier de Zusanli, de Fenglong et d'autres points d'acupcontement peut aider à renforcer la rate et à éliminer l'humidité.
3 et 3Déshumidification environnementale: Utilisez la fonction de déshumidification du déshumidificateur ou du climatiseur pour maintenir l'humidité intérieure entre 50% et 60%.
4Exercice de transpiration: Effectuez de l'exercice aérobie de manière appropriée et expulsez l'humidité du corps par la transpiration.
5Tabous diététiques: Réduisez l'apport de brut, froid, gras et bonbons et évitez l'aggravation de l'humidité.
Conclusion
La déshumidification est un projet systématique qui nécessite une approche à plusieurs volets des médicaments, de l'alimentation et des habitudes de vie. Les sujets populaires et les informations sur les médicaments compilés dans cet article sont à référence uniquement. Veuillez consulter un médecin professionnel pour des plans de traitement spécifiques. À l'approche de la saison des pluies, j'espère que tout le monde pourra déshumidifier scientifiquement et rester en bonne santé!
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